recap | April und Mai 2018

[WERBUNG | da Markennennung] „Zwei auf einen Streich“ oder „danach kräht doch kein Hahn“ – diese zwei Statments sitzen wie das bildliche Engelchen und Teufelchen auf meinen Schultern während ich diesen Monatsrückblick schreibe.

care | INCI-Wiki (44): Dihydroxyacetone

Eis, Meer und ein sonnengeküsster Teint – ganz genau, der Sommer ist im Anmarsch. Trotzdem noch lange kein Grund, sich unnötig schädigender UV-Strahlung auszusetzen. Wer unbedingt #tanned aussehen möchte, seiner Haut dabei aber einen Gefallen tun will, greift zu einem Selbstbräuner. Wie diese funktionieren, was bei der Anwendung zu beachten ist und weitere interessante Fakts im neuen INCI-Wiki!

recap | März 2018

[WERBUNG | da Markennennung] Klar, kann ich machen – will ich aber nicht. Kennt Ihr das auch, dass man oft zu schnell JA sagt und hinterher denkt: hmmm, darauf habe ich eigentlich gar keine Lust. Ok, gut. Jeder von uns muss oft genug Dinge tun, auf die man eigentlich keine Lust hat: Müll rausbringen, Fenster…

train | Kryotherapie nach einem Workout

Kalt, kälter, Kryotherapie. Nur was für Hartgesottene, Masochisten oder tatsächlich eine ernstzunehmende Regenerationsmaßnahme? Ich habe die einen Blick auf die Physiologie und Biochemie hinter dieser Regenerationsmethode geworfen und war überrascht!