train | Reebok #GymIsEverywhere
Wie bereits erwähnt: in Sachen Sport mag ich es vielfältig. Laufen, Krafttraining, Pilates, Bouldern, Schwimmen, Radfahren,… Abwechslung bewahrt nicht nur vor Langeweile im Training, sondern setzt so auch immer wieder neue Reize für den Körper. Löblich, wenn man regelmäßig Sport treibt. Aber ist es immer nur die selbe Laufrunde oder das selbe Krafttraining, hat sich…